Gicht Hausmittel Ingwer

Gicht Hausmittel Ingwer

Ingwer bei Gicht

In diesem kurzen Artikel möchte ich Ihnen ein paar hilfreiche Informationen zur Anwendung von Ingwer bei Gicht geben.

 

Ingwer gegen Schmerzen und Entzündungen

Schon oft wurde die positive Wirkung von Ingwer in Studien erforscht. Ingwer wirkt generell gut bei Schmerzen und Entzündungen. Der Hauptwirkstoff des Ingwers ist Gingerol. Dieses Gingerol ist dem gängigen Schmerzmittel vom chemischen Aufbau her sehr ähnlich.

Ingwer und Gicht – das sagt die Forschung

Ingwer wird oft bei Gelenkbeschwerden und Schmerzen als Hilfsmittel eingesetzt und wäre somit auch in der Lage bei Gicht hilfreich zu sein, denn auch bei einem Gichtanfall handelt es sich primär um eine Entzündung.


Einen wissenschaftlichen Beweis bzw. eine Studie, in der die Wirkung von Ingwer bei Gicht belegt wird, gibt es bislang nicht. Es gibt jedoch Hinweise aus Tierstudien. Der Hauptwirkstoff Gingerol konnte in einer Mäusestudie ähnliche Wirkungen erzielen wie normalerweise eingesetzte Medikamente bei Gicht und Arthritis. Ein weiterer wichtiger Wirkstoff von Ingwer ist Shogaol. Dieses Shogaol wirkt stark entzündungshemmend und konnte in einer weiteren Mäusestudie seine Wirkung unter Beweis stellen. Diese Studien an Mäusen sind natürlich nicht mit Studien an Menschen vergleichbar, aber es sind erste Hinweise, dass Ingwer eine gute Alternative zu herkömmlichen Medikamenten sein könnte.


Ingwer – Anwendungstipps bei Gicht

Wenn Sie Gichtpatient sind, dann sollten Sie auf jeden Fall Ihren behandelnden Arzt von Ihrem Vorhaben, Ingwer unterstützend einzunehmen, erzählen. Um die entzündungshemmenden Eigenschaften des Ingwers voll zu nutzen, sollten Sie den Ingwer über mehrere Wochen anwenden. Essen Sie hierzu mehrmals am Tag frischen Ingwer. Alternativ können Sie aber auch auf Ingwerkapseln zurückgreifen. Diese sind in der Regel gut verträglich.

Viele Krankheiten sind letztendlich Entzündungen im Körper und Ingwer kann durch seine entzündungshemmende Wirkung bei einer Gichterkrankung gut unterstützen.

 

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Jan Müller

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